こんにちは！3244HIGEです。

異常なほど暑い日が続いている今年の夏。

ついついお風呂はシャワーで済ませてしまう、そんな方も多いのではないでしょうか？

実は、夏こそ湯船に浸かることが大切なんです！

クーラーや冷たい飲み物で体が冷えてしまうと、血行不良や肌荒れ・むくみの原因に。

しっかりお湯に浸かり体をあたためることでたくさんのメリットがあります。

メリット1.免疫力UP

免疫力を上げるもっとも手軽で効果的な方法が入浴とも言われます。

体温が１度下がると免疫力は約30%も低下。

さらには「水圧効果」で、血液の循環が促進されてむくみも解消してくれるそうですよ！

メリット2.美容効果アップ

肌をお湯であたためることで、汗や皮脂･UVケアなど毛穴や汗腺に詰まった汚れをじんわり優しく取り除くことができます。

また、高まった血流で老廃物の排出が促され、酸素や栄養がすみずみまで行き届くので化粧品の効果も最大に！

その他にも、快眠効果やイライラ･疲れの軽減などメリットはたくさん。

とはいえお風呂に長時間ただ浸かっているだけというのは結構ヒマですよね､､､

そんな時におすすめなのがこちらの商品。

伸縮式で浴槽のフチにぴったりフィットするバスタブトレー。

防水のスマートフォンやタブレットなどを持ち込んで映画を見たり好きな歌手の映像を見たりするもよし。

TVを持ち込んでドラマを見るもよし。

長いお風呂の時間も退屈せずにたのしく過ごせます。

便利なポケット付きなので、歯ブラシやカミソリなどを立てておくこともできます。

もちろんシャンプーやコンディショナーを置いて収納としてお使いいただくのも便利です◎

いいことずくめの入浴。シャワー派の方もぜひ試してみてはいかがでしょうか？

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